Instruksjoner: Drikk kamillete regelmessig eller ta kamillekapsler i løpet av dagen. Trygt for langvarig bruk.
Valget av de beste beroligende middelene åpnes av den populære "Persen", hvis aktive ingredienser bare er urteingredienser. Det er bare tre av dem:
Urtepreparater og homeopati er som regel fri for bivirkninger. Begynner person å tro for sterkt på virkingen av slik behandling kan det skape seg en forventning om at person trenger disse medikamentene for å beherske angsten, det er ikke like bra. Det er når male utfordrer uberettiget angst i passe porsjoner at behandlingen har mest for seg.
Propranolol kan vurderes ved sosial angst eller som et ledd i eksponeringsbehandling. Medisinen virker ved å roe ned hjertefrekvensen og gjør derfor at man føler seg roligere.
Pregabalin er en medisin gentleman kan forsøke om andre behandlingsformer ikke strekker til. Det er en fare knyttet til avhengighet og misbruk med dette medikamentet.
En viktig fordel med glycin er sikkerhet for barn. Det er foreskrevet selv for barn below ett år. Merk: Dette betyr ikke at du kan gi glykinen til barnet uten å konsultere lege.
Man kan bruke betablokker i forkant av en situasjon som person vet vil føre til kraftig hjertebank og dermed utløse angst. Betablokkere er egentlig en hjertemedisin.
Kamille fungerer best ved delicate stress, spenningshodepine og innsovningsproblemer. Daglig tedrikking kan bygge opp en stabil beroligende rutine.
Benzodiazepiner virker godt på de here kroppslige angstsymptomene der og da, men de bør ikke brukes kontinuerlig. Holdningen i dag er at dette først og fremst er nødbehandling. En viktig grunn til at denne formen for behandling ikke anbefales er at den gjør situasjonen bedre på kort sikt, Males verre på lang. Dette er fordi man aldri lærer at man ikke trenger slik medisin for å overvinne problemet, Males medisinen skaper et feilaktig bilde av at man ikke berhersker visse situasjoner uten hjelp fra tabletter.
Han understreker at medisinering ikke alltid er et godt tiltak, Males at det i mange tilfeller vil kunne være en viktig del av en mer sammensatt behandling.
Et dilemma i Norge er at for fileå leger tilgjengelig som behersker effektiv psykoterapi - samtaler uten en god program gir sjelden en verdi ut more than den tiden person sitter i en samtale med terapeuten. Dessverre er det mangel på psykologer som kan tilby slik behandling i keep deler av Norge.
Medisiner mot angst, i kombinasjon med samtaleterapi og avspenningsteknikker kan være til hjelp for mange som sliter med en angstlidelse. Det er flere typer medisiner som kan brukes for å behandle angst.
Unfavorable tanker kan ha rot i tidligere opplevelser, og samtaler kan også gi en mulighet for en ny forståelse av nederlag og vansker som gentleman trekker med seg. Slike samtaler kan gentleman ha med en erfaren terapeut, Adult men noen har tilstrekkelig utbytte av å lytte til en forståelsesfull og medfølende venn.
- I Norge er det SSRI og SNRI-preparater som er mest brukt ved medikamentell behandling av angstlidelser. Det viktigste er likevel psykoterapi tilpasset den enkeltes tilstand.